美味简单：蒜苔炒木耳

爱吃小吃的朋友们都知道，蒜苔炒木耳是一道经典的家常小菜，它的口感鲜美，又营养丰富，为家庭聚餐和朋友聚会添加欢乐气氛。准备好材料后，只需几步就能轻松做出美味的蒜苔炒木耳，让您体验简单又美味的家常烹饪乐趣。

准备好所需材料，包括：木耳15克、蒜苔15克、葱花5克、姜末5克、食用油5汤匙、盐1小匙、白糖1小匙、酱油2汤匙。

把木耳放入温水中浸泡10分钟，然后用清水冲洗干净，沥干水分，备用。

接下来，将食用油烧热，然后把蒜苔、葱花、姜末一起放入锅中炒香，再把木耳放入锅中翻炒几下，加入盐、白糖和酱油，继续翻炒，炒到木耳变软，出锅即可。

热腾腾的蒜苔炒木耳就完成了，放在盘中装饰，搭配米饭，就可以上桌了，蒜苔炒木耳鲜美可口，搭配米饭，更是美味可口，让您和家人朋友们一起享受美味。

蒜苔炒木耳不仅美味可口，而且营养丰富，木耳中的蛋白质、糖类、矿物质、维生素等成分，能满足人体的营养需求，蒜苔中的尤为丰富，具有清热解毒、抗氧化、提高免疫力等功效，是一道家常小菜，既可以满足口感，也有助于健康，受到越来越多人的喜爱。

蒜苔炒木耳是一道家常小菜，口感鲜美，营养丰富，是一道经典的家常小菜，可以满足口感，也有助于健康，更是添加欢乐气氛，受到越来越多人的喜爱。准备好材料后，只需几步就能轻松做出美味的蒜苔炒木耳，让您体验简单又美味的家常烹饪乐趣。